వివరణ / రుచి
చిన్న, సన్నని మరియు చాలా వేడి, ఎర్రటి వేలు వేడి చిలీ మిరియాలు కంటికి నీళ్ళు పోసే వేడి ఆహారాన్ని ఇష్టపడే మరియు కోరుకునేవారికి వారి మండుతున్న అభిరుచిని అందిస్తాయి. స్కోవిల్లే యూనిట్లు: 6-8 (5,000-50,000)
Asons తువులు / లభ్యత
ఎరుపు వేలు వేడి చిలీ మిరియాలు సాధారణంగా మే నుండి సెప్టెంబర్ వరకు లభిస్తాయి.
పోషక విలువలు
నేటి పోషక అవగాహనకు అనుగుణంగా, చిల్లీస్ కొలెస్ట్రాల్ లేనివి, సంతృప్త కొవ్వు రహితమైనవి, తక్కువ కేలరీలు మరియు అధిక ఫైబర్. క్యాప్సికమ్స్‌లో ఇతర ఆహార మొక్కల కంటే ఎక్కువ విటమిన్ ఎ ఉంటుంది. చిలీస్ విటమిన్ సి మరియు బి విటమిన్ల యొక్క అద్భుతమైన మూలాన్ని అందిస్తుంది మరియు గణనీయమైన మొత్తంలో ఇనుము, థియామిన్, నియాసిన్, మెగ్నీషియం మరియు రిబోఫ్లేవిన్లను అందిస్తుంది. క్యాప్సికమ్స్ జీవక్రియ రేటును పెంచుతాయి మరియు బరువు-స్పృహ కోసం అద్భుతమైనవి. చిల్లీ యొక్క థర్మిక్ ప్రభావానికి మూడు గంటల్లో సగటున 45 కేలరీలు కాలిపోవడానికి ఆరు గ్రాముల చిలీ అవసరం.
అప్లికేషన్స్
వేడి మిరియాలు వేసి లేదా వేయండి. సలాడ్లు మరియు శాండ్‌విచ్‌లలో, రిలీష్ పళ్ళెం మీద ముడి ఉపయోగించండి. వాటిని స్టఫ్ చేయండి. వాటిని pick రగాయ. వేడి ఎంచిలాడా సాస్‌లో చేర్చండి. సల్సాలు, సాస్‌లు, రిలీష్‌లు, ఆకలి పుట్టించేవి, హార్స్ డి ఓవ్రెస్ మరియు డిప్స్‌ను పెర్క్ చేయండి. మాంసం ఎంట్రీలతో పాటు స్పంకి పచ్చడిని తయారు చేయండి.
భౌగోళికం / చరిత్ర
ఫింగర్ హాట్ పెప్పర్, జ్వాలా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది భారతదేశంలో స్పైసి వంటకాలకు పెరిగిన మరియు ఉపయోగించే అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన వేడి చిలీ.
రెసిపీ ఐడియాస్
రెడ్ ఫింగర్ హాట్ చిలీ పెప్పర్ కలిగి ఉన్న వంటకాలు. ఒకటి సులభం, మూడు కష్టం.
| మెను పురోగతిలో ఉంది | చిలీ-లైమ్ చికెన్ |
